梅干


おはようございます。
綺麗ない色、
もっと響くのが香。

もっとも原始的な感覚
臭覚を通して
暑さで乱れる自律神経を
整える。

至福の時間。

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誰かの為にの恩恵は
最初に自分に
訪れる。(嬉)


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脳は半分以上が脂肪。
吸収するよね。
届けたいのはこの香。


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もうひとつの届け物は、
暑い日差しを利用して
玄米甘麹。


自然界で起きていることは
人間の身体でも起きている。


少しずつ
最小限の負担で
自然の優しさを真似て
滞りを
流したい。


自然の力を借りて。
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とまと


おはようございます。
とまとが豊作でって
頂きました。


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みんな一緒?

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一週間の雨、うん水分満タン。

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少し甘みも抜けてそう。

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手を加えよう。
お醤油に酢、みりん
ちょっとお砂糖。

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青じそでおしゃれして(かわいい)

一定の色や形、感触に慣れすぎると忘れる。


微妙な変化や
ゆらぎ。


この土地に住む人の得意だったこと。


心落ち着かせ
大切にしていたことを
感じたい。

枇杷の種


おはようございます。
やっと晴れ、、、たくさんのやりたいことが
待ってる(笑)
でもまずは
元に戻ろうとする身体の手助け。

ウイルスが進入、、、枇杷の種のチンキを
3倍ぐらい湧き水で薄めて
ガラガラー。

はは、出てった(嬉)

もしこの作用が中途半端になるものを
身体に入れたら、、、、、、、
固まるよね。



そんなお茶会は
楽しい。
信じてるものが
似てるから。


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こちらも
楽しみのひとつ。
赤紫蘇でお化粧して
土用干しを待つ。

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少し散歩をするように
常識の外へ
出てみる。

案外そこは
楽しい場所。

それぞれが
信じることが
正解になるから。

きゅうちゃん。


おはようございます。
滞った体が流れ始めたら
自然と一緒に
気の穴の滞りを取るきゅうりに
手を加える。


まずはお塩で一晩。

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しっかり水分を切ったら
生姜とたかのつめ
お酒に味醂、砂糖にお醤油、、酢。
さっと煮て

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昆布をまぶして
味見。

ぱりっ、おいしい。
今日の手土産。

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あっ、いただいたかぼちゃの種も花、咲いてる。(嬉)


未熟な私はこれが出来る。
不完全な私はこれが見える。


自分らしさを大切にすると
持っているもの
たくさんある。

人それぞれ
思考操作を解いて
それぞれになる。

素敵。

スイカのスムージー


おはようございます。
たくさん雨が続いて
体の循環が
膝の裏や首、、、水が固形になり始めてる。
早いうちに
得意な人の
手を借りよう。

まずは自家製のお野菜と
手作りのはんぺんの
グリンカレー。

おいしいっ。

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西瓜のスムージー、乳化剤なしの
個と個の
ハーモニー。
どうぞ、3周年のお祝いです。(嬉)

おいしい。

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いただいた そのままは
お酒の声を聞きながら。
少しだけ。

こりこりの部分を
手流してもらって。




おかしいを感じる。
これくらい我慢できる?
それ、おかしい。
体はいつも
教えてくれる。

無理してる。
我慢してる。
疲れてる。

軽くなった身体は
また楽しむ人生を
選択。

ありがとうございました。


地球は流れ
私達も流れる。