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ハーブボール


おはようございます。
ハーブボールのお勉強に
空は青、、(嬉)

小手先では出来ない
丸ごとで自然と共に行うには

覚えるがやってくる。(笑)
そう、文字を覚える(苦手)

それは
見て
感じ
判断したい
短所(?)、、長所(笑)があるから。

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でも今回は本当に好きらしい。
覚えた。
頭が眠り始め
体が動き出す。

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あはは、私が癒されてる。

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目の前の人が気持ち良いとき
実は私も気持ちよくて

目の前の人が痛いとき
実は私も苦しくて

呼吸を合わせ
深く受け入れられたとき

この上ない。

そんなこと
教えていただいた。

目の前の人(自分)
大切に触れたい。

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