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おはようございます。
霜が降りてる。


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晴れる(嬉)


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寒くなって
飛び回る菌も変わる。

糠に麹を混ぜて
お塩にはちみつ、きなこに柚子をしぼって
少し寝かせてから
お茶をのお供に。


すっーと五臓六腑に染み渡る(嬉)


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いただいたシナモンは少量で
バランスを取り


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ローリエは血の巡り


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カルダモンが入ってる(嬉)排出。

人を愛すことに
幸せを感じることから
生まれたものは

フカイのバランスを
取ってくれる。


気分爽快(嬉)







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